Alle emoties zijn goed; ze hebben een functie in ons leven. Emoties als blij en gelukkig zijn natuurlijk gemakkelijke emoties en is iets wat je graag bij jezelf en bij de mensen om je heen altijd wilt zien. Bang, boos, teleurgesteld etc., zijn daarentegen moeilijke gevoelens en je wilt er het liefst zo snel mogelijk van af. Toch zijn ze wel […]
Verder lezenAlle zoogdieren, waaronder de mens, hebben bij de geboorte een biologisch aangelegde behoefte zich te binden oftewel hechten aan een ander (de ouders) om veilig te zijn. Een kind dat goed of veilig gehecht is in het ouderlijk gezin (stamgezin) voelt zich geborgen en gewaardeerd. Een veilige hechting (engels: bonding) leidt ertoe dat een kind […]
Verder lezenHoogsensitiviteit (of: HSP) ‘Kom, een beetje doorzetten’, ‘niet zo flauw doen’, ‘zet je er maar overheen’, ‘waarom kun je niet gewoon meedoen?’, ‘waarom maak je altijd overal zo’n probleem van?’. Dit zijn de boodschappen die mensen met hoogsensitiviteit vaak in hun jeugd kregen en mede de basis vormen voor de problemen waarmee zij zich […]
Verder lezenPSYCHISCHE BEGELEIDING BIJ FERTILITEITSTRAJECTEN & ONGEWENSTE KINDERLOOSHEID In gesprek met Relatietherapeute & Seksuologe Kelly Muytjens Psychologenpraktijk Marly Senden Maastricht Een artikel van CJG043 Wanneer koppels te kampen hebben met vruchtbaarheidsproblemen en bezig zijn met een fertiliteitstraject, kan dit allerlei emotionele, psychologische en ook relationele problemen met zich mee brengen. Kelly Muytjens, relatietherapeute en seksuologe is als […]
Verder lezentekst CLAUDIA WITTEVEEN – Veronica Magazine Herschreven door Marly Senden DE ZOMERVAKANTIE als koppel zonder kleerscheuren doorgekomen? Gefeliciteerd. Veel Nederlanders lukte dat níét. Na de zomer is er altijd een ware golf aan scheidingen in ons land (in andere landen ook, hoor), net als na de kerstdagen trouwens. Dit jaar zal die golf, zo verwacht de […]
Verder lezenEen meisje van negen jaar komt de praktijk binnen. Ze draagt een tasje bij zich. ‘Ik heb mijn eigen stiften meegenomen, want dan krijgen jij en andere kinderen geen Corona’. In het tasje zie ik haar etui en wat knuffeltjes zitten. Die knuffeltjes zijn voor bange momenten. De wereld is veranderd en dat maakt […]
Verder lezenUitzending van Avondgasten bij L1 waarin ik geïnterviewd werd over Corona en de psychologische effecten. Klik hier. Voor meer info of het maken van een afspraak kun je bellen of een mail sturen. drs. Marly Senden, Psycholoog NIP, Maastricht
Verder lezenVaak hoor ik mensen zeggen dat ze tegen de eerste afspraak bij een psycholoog opzien. “Ik was vandaag bij de tandarts, huisarts of fysiotherapeut’ wordt makkelijker verteld op een feestje, dan ‘ik was vandaag bij de psycholoog’. Even een paar cijfers. 63% van de Nederlanders heeft een psycholoog bezocht, ruim 38 procent is nu nog […]
Verder lezenCorona, collega Lennar Imandt, nieuw pand, 2e druk “Bij twijfel zeker doen” in de Nieuwsbrief voorjaar 2020.
Verder lezenTijd voor jezelf, je eigen ding doen, het kan nu lastig worden. Persoonlijke ruimte is ook belangrijk in een goede relatie en het is nu moeilijker die te nemen. Je kunt niet gaan sporten, met vrienden afspreken en thuis ben je continu bij elkaar. Natuurlijk is het belangrijk te luisteren naar je partner die bang […]
Verder lezenDagblad de Limburger 20 dec 2019 Psychologe en cognitief gedragstherapeut Marly Senden: ‘Plak niet te snel een etiketje op een kind’ Het aantal kinderen met een probleem lijkt in Nederland explosief toe te nemen. In iedere klas zitten kinderen die extra aandacht behoeven. Dat kan dan gaan om dyslexie, dyscalculie, autisme, adhd of een ander […]
Verder lezenDe decembermaand is een maand vol plezier voor kinderen. Niet alleen komt Sinterklaas, maar in veel gezinnen wordt er ook uitgebreid kerstmis gevierd. Dit is natuurlijk leuk en spannend, maar wat als de spanning te veel wordt? Als je kind weer gaat plassen in bed of als het niet meer kan slapen? Dan is het […]
Verder lezenFaalangst betekent letterlijk dat je bang bent om te falen of te mislukken. Het is dus angst die optreedt als je iets moet doen waarbij je een prestatie moet leveren en waarbij je het gevoel hebt te kunnen mislukken. Dat kan bijvoorbeeld gebeuren bij een proefwerk, spreekbeurt, rijexamen, een vraag stellen in de klas en […]
Verder lezenAls ouder wil je het beste voor je kind en het is dus begrijpelijk dat je, wanneer je kind angstig is, daar meteen iets aan wilt doen. Ook kinderen willen er iets aan doen en zullen angst willen vermijden. Toch is angst een nuttige emotie, want angst heeft een alarmfunctie en je zult gevaarlijke situaties […]
Verder lezenVaak denken we als volwassene dat we beter kunnen communiceren dan een kind. Is dat wel zo? Wat precies kunnen we dan beter? Kunnen we dan beter zinnen formuleren? Meer woorden bedenken? Beter uitleggen? We moeten als volwassene beseffen dat een kind op een andere manier communiceert en dat we daarom niet op een volwassen […]
Verder lezenZie hieronder het interview met mij, Marly Senden, psycholoog in Maastricht. https://l1.nl/hoe-houd-je-spanningen-in-een-samengesteld-gezin-binnen-de-perken-143516/ Voor meer info of het maken van een afspraak kun je bellen of een mail sturen.
Verder lezenVermoeiende, zinloze ruzies, die eigenlijk draaien om één vraag: “Kan ik wel op je bouwen?”. Hieronder een uitgebreid artikel in “Psychologie Magazine”. Lees het volledige artikel. Voor meer info of het maken van een afspraak kun je bellen of een mail sturen. drs. Marly Senden, Psycholoog NIP
Verder lezenHet speelterrein van het kind is in de loop van de jaren erg veranderd. Voor het aanbreken van het digitale tijdperk waren kinderen en jongeren voornamelijk buiten te vinden en deden ze hun spel op straat, in speeltuinen, op een voetbalveldje etc. Daar werd gekeken wie de sterkste, slimste en snelste was. Dan ging je […]
Verder lezenSamen zijn, dat willen we graag. Dat is een oerbehoefte van de mens. Maar hoe? Dat verandert in de loop der tijden door veranderende maatschappelijke omstandigheden en behoeften. Flexibiliteit, persoonlijke ruimte en persoonlijke ontwikkeling zijn belangrijke waarden in het huidige tijdsbeeld. Zij vervangen deels oude waarden als financiële zekerheid, status en stabiliteit. Bij werk zie […]
Verder lezenEr zijn nogal wat mensen die zeggen: ‘Als mij zoiets zou overkomen, dan zou dat het einde betekenen van de relatie. Dan kun je vertrekken.’ Toch blijkt in de praktijk en ook uit onderzoek dat dit niet zo vanzelfsprekend is. Er wordt vaak anders gereageerd dan gedacht. Impliciet maken veel stellen de afspraak van trouw […]
Verder lezenVerliefd worden terwijl je een relatie hebt betekent niet dat je niet genoeg van je vaste partner houdt of dat de relatie slecht zou zijn. Je kunt echt van je vaste partner houden en toch verliefd worden op een derde: dat zijn andere gevoelens. Je kunt van meerdere vrouwen of mannen houden, maar verliefd zijn […]
Verder lezen‘Geluk is iets anders dan genot’ Gelukkig zijn kun je leren, zegt hoogleraar psychologie Ap Dijksterhuis (47). Zijn boek Op naar geluk werd een succes. Hij deelt graag zijn gelukslessen, want: ‘Hoe meer je met geluk bezig bent, hoe gelukkiger je zelf wordt’. WILMA DE REK De hoogleraar is moe maar gelukkig. Afgelopen najaar is […]
Verder lezenHoeveel tijd brengen jullie samen door? Paren die in relatietherapie komen brengen vaak nog weinig tijd samen door, echt met z’n 2-en. Hieraan werken is dan belangrijk. Meer samen zijn is een begin, een goed gesprek een vervolg. Dat hoeven niet altijd ‘zware’ gesprekken over je relatie te zijn. Samen thuis kan goed zijn, maar niet als je […]
Verder lezenHechting staat aan de basis van elk menselijk leven. Veilig gehechte mensen vergaat het over het algemeen beter dan mensen die onveilig gehecht zijn, zowel wat tevredenheid als wat gezondheid betreft (Ryff & Singer, 2000). De mens is erop gericht om wederzijdse intieme relaties aan te gaan met anderen: allereerst als kind met de belangrijkste […]
Verder lezenPsychologiepraktijk Marly Senden
Alexander Battalaan 51
Mergelweg 47
Maastricht
T: 043-2082008 (to make an appointment, monday-friday 8:00-17:00)
E: info@marlysenden.nl
Mijn boek ‘Bij twijfel zeker doen” kan jou helpen om een onderbouwde keuze te kunnen maken om samen of alleen verder te gaan. Het bevat adviezen wanneer je samen verder wilt, of zonder je partner. Het boek kost 23,50. Je kunt het bij ons bestellen door een bericht te sturen of bij bol.com. 3e druk: maart 2023.
Uitgever MosaeLibro
Als in een korte tijd alles om je heen als een kaartenhuis uit elkaar valt is het moeilijk om op te krabbelen. Ik ben blij dat ik heel snel hulp hierbij heb gevraagd toen ik het niet meer zag zitten. Wat ik geleerd heb is dat ikzelf hierin de grootste speler ben en van daaruit verder ben gegaan. Ook leerde ik dat het goed is om pijn en boosheid te voelen, dat het normaal is dat je af en toe een dip hebt, dat er tijd nodig is om alles te verwerken. Met Marly heb ik mijn gedachten, wensen, angsten, dromen, plannen en bezigheden uitvoerig kunnen bespreken. Ik heb mijn van nature optimistische instelling nog steeds in me, mijn zelfvertrouwen is weer terug, ik ontvang weer, maak weer plannen, ik zoek naar nieuwe uitdagingen, kortom het komt helemaal goed. Marly bedankt voor je professionele begeleiding hierbij, ik ben je heel dankbaar!
Lees meer referentiesMarly Senden - Praktijk voor psychologie Maastricht
website: eyetractive.nl
fotografie: Moniek Wegdam photography