Faalangst

Faalangst betekent letterlijk dat je bang bent om te falen of te mislukken. Het is dus angst die optreedt als je iets moet doen waarbij je een prestatie moet leveren en waarbij je het gevoel hebt te kunnen mislukken. Dat kan bijvoorbeeld gebeuren bij een proefwerk, spreekbeurt, rijexamen, een vraag stellen in de klas en […]

Verder lezen  

Willen we nog steeds een levenslange relatie?

Samen zijn, dat willen we graag. Dat is een oerbehoefte van de mens. Maar hoe? Dat verandert in de loop der tijden door veranderende maatschappelijke omstandigheden en behoeften. Flexibiliteit, persoonlijke ruimte en persoonlijke ontwikkeling zijn belangrijke waarden in het huidige tijdsbeeld. Zij vervangen deels oude waarden als financiële zekerheid, status en stabiliteit. Bij werk zie […]

Verder lezen  

Spanningen in een samengesteld gezin

  Zie hieronder het interview met mij, Marly Senden, psycholoog in Maastricht. https://l1.nl/hoe-houd-je-spanningen-in-een-samengesteld-gezin-binnen-de-perken-143516/  

Verder lezen  

Is herstel na ontrouw mogelijk? Antwoord van Marly Senden, psycholoog in Maastricht

Er zijn nogal wat mensen die zeggen: ‘Als mij zoiets zou overkomen, dan zou dat het einde betekenen van de relatie. Dan kun je vertrekken.’ Toch blijkt dit in de praktijk en ook uit onderzoek dat dit niet zo vanzelfsprekend is. Er wordt vaak anders gereageerd dan gedacht. Impliciet maken veel stellen de afspraak van […]

Verder lezen  

Verliefdheid, dat overkomt je! Marly Senden, psycholoog in Maastricht

Verliefd worden betekent niet dat je niet genoeg van je vaste partner houdt of dat de relatie slecht zou zijn. Je kunt echt van je vaste partner houden en toch verliefd worden op een derde: dat zijn andere gevoelens. Je kunt van meerdere vrouwen of mannen houden, maar verliefd zijn kun je maar op één […]

Verder lezen  

Geluk is iets anders dan genot

‘Geluk is iets anders dan genot’ Gelukkig zijn kun je leren, zegt hoogleraar psychologie Ap Dijksterhuis (47). Zijn boek Op naar geluk werd een succes. Hij deelt graag zijn gelukslessen, want: ‘Hoe meer je met geluk bezig bent, hoe gelukkiger je zelf wordt’. WILMA DE REK De hoogleraar is moe maar gelukkig. Afgelopen najaar is […]

Verder lezen  

Tijd samen doorbrengen, Marly Senden, Psycholoog in Maastricht

Hoeveel tijd brengen jullie samen door? Paren die in relatietherapie komen brengen vaak nog weinig tijd samen door, echt met z’n 2-en. Hieraan werken is dan belangrijk. Meer samen zijn is een begin, een goed gesprek een vervolg. Dat hoeven niet altijd ‘zware’ gesprekken over je relatie te zijn. Samen thuis kan goed zijn, maar niet als je […]

Verder lezen  

Interessant artikel uit “Psychologie”

Vermoeiende, zinloze ruzies, die eigenlijk draaien om één vraag: “Kan ik wel op je bouwen?”. Er stond een uitgebreid artikel over in “Psychologie”. Lees het volledige artikel

Verder lezen  

Hechting en EFT, Marly Senden – Psycholoog in Maastricht

Hechting staat aan de basis van elk menselijk leven. Veilig gehechte mensen vergaat het over het algemeen beter dan mensen die onveilig gehecht zijn, zowel wat tevredenheid als wat gezondheid betreft (Ryff & Singer, 2000). De mens is erop gericht om wederzijdse intieme relaties aan te gaan met anderen: allereerst als kind met de belangrijkste […]

Verder lezen